Expliquer simplement Perdre du poids

Comment l’obésité affecte-t-elle les gens ? Quelles sont les causes et les impressions de la situation de surpoid ? Voyons d’abord ce qu’est l’obésité. Le fait que vous ayez un excès de poids ne vous rend pas obligatoirement obèse. Vous pouvez savoir si vous estimez votre indice de masse corporelle ( IMC ). Multipliez votre taille en pouces par votre taille en pouces : votre taille x votre taille 2. Divisez votre poids de corps par votre réponse au chiffre 1 : votre poids de corps / réponse à 1 3. Si votre réponse est plus importante que 30, vous êtes alors considéré comme obèse. Votre indice de masse corporelle se doit d'être compris entre 18, 5 et 25 pour un poids santé. S’il est inférieur à 18, 5, vous êtes alors apprécié comme ayant un poids insuffisant, ce qui peut également entraîner des risques pour la santé. Alors, quelle est la cause et l’effet de l’obésité ? Certaines des causes sont : manger avec surplus, manger le médiocre type de nourriture, ne pas faire assez d'entrainement, la génétique, certains problèmes médicaux et certains disent même que le manque de sommeil peut en être la cause. Si notre corps ne se repose pas assez ou s’il reste trop, cela ne fonctionnera pas correctement.

il y a des troubles de l’alimentation qui peuvent conduire à trop manger. Le stress et la dépression peuvent conduire à une surconsommation qui mène finalement à la cause et aux effets de l’obésité. Quelle que soit la cause, la situation de surpoid peut en général être guérie en mangeant bien et en faisant de l’exercice. Comment la situation de surpoids affecte-t-elle les personnes ? Hypertension ( hypertension ), diabète, maladie coronarienne, accident vasculaire mental, maladie de la vésicule biliaire, apnée du dodo, problèmes respiratoires, certains cancers et taux de cholestérol élevés. L’hypertension artérielle est aussi connue comme le tueur silencieux parce qu’elle montre rarement des symptômes. L’hypertension artérielle peut entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. La pression artérielle normale est en règle générale inférieure à 120/80, mais l’hypertension artérielle est supérieure à 159/99.

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La pré-hypertension artérielle est supérieure à la moyenne mais ne dépasse pas l’hypertension artérielle, c’est-à-dire l’hypertension artérielle. L’apnée du dodo se produit lorsqu’il y a des pauses respiratoires pendant le sommeil. bien que l'individu atteinte d’apnée du sommeil n’en soit peut-être pas volontaire, elle peut entraîner des complications graves telles que l’hypoxémie et l’insuffisance cardiaque congestive. Comment l’obésité affecte-t-elle les personnes qui ne choisissent pas influencer ? Cela peut finalement mener à la mort. L’embonpoint peut être énervant, blessant et malsain. Le meilleur moyen de se défendre consiste à prendre un régime alimentaire sain et à faire du test. Essayer de appréhender de quelle manière bien manger et faire de l’exercice seul peut déclencher d'autant plus de problèmes. Au lieu de faire les mêmes exercices chaque jour, essayez de les mélanger. Accédez à Workout Pass Review pour être plus informé sur la transformation de votre silhouette
24.06.2019 09:37:01
valentin

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